大谷翔平「激太り説」の真相とは?増量戦略と肉体改造の全貌を追う

大谷翔平「激太り説」の真相とは?増量戦略と肉体改造の全貌を追う

大谷翔平「激太り説」の真相とは?増量戦略と肉体改造の全貌を追うについて押さえておきたい 注意点を分かりやすい構成で解説いたします。

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振り返れば、ロサンゼルス・エンゼルスに入団した当初の大谷は、どこかスラリとした細身の印象を残していた。もちろん当時から日本人離れした体格ではあったが、メジャーの強打者やパワフルな投手たちと連日渡り合う中で、より強固なフィジカルの必要性を痛感したという。

渡米から年数を重ねるごとに、彼の肩幅は広がり、太ももや臀部のボリュームは目に見えて増していった。登板過多や打席での疲労に負けない肉体を作り上げる過程で、彼の身体は「スリムなアスリート」から「パワーあふれる絶対的スラッガー」へと着実に変貌を遂げてきた。

石川 優花
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石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。