店頭で誰もが悩むのが「泡」と「クリーム」のどちらを選ぶべきかという問題です。結論から言えば、ダメージを最優先で抑えたいなら「クリームタイプ」一択です。なぜなら、クリームタイプは薬剤の粘度が高く、狙った部分だけに塗布しやすいため、すでに傷んでいる毛先への重複塗布を防げるからです。
一方、泡タイプは全体に素早く行き渡るためムラになりにくいというメリットがありますが、界面活性剤の働きで髪全体に薬剤が強く作用しがちです。どうしても泡タイプを使う場合は、放置時間を厳守し、根元と毛先で塗るタイミングをずらす工夫が必要です。自分の髪の現状の傷み具合と不器用さに合わせて、賢く使い分けるのが賢明です。