もし耳から血が出ているのを発見したら、まずは冷静になることが肝心だ。パニックになると血圧がさらに上がり、出血がひどくなる。まずは清潔なガーゼやティッシュを耳の入り口に軽く当て、頭を少し高くして安静にしよう。このとき、耳の奥に綿棒を突っ込んで血を拭き取ろうとするのは絶対にNGだ。傷口を広げたり、奥に細菌を押し込んだりする原因になる。
また、出血がすぐに止まったとしても、数日は耳を触らないようにし、早めに耳鼻咽喉科を受診することを強く勧める。専門医による内視鏡検査を受ければ、出血点がどこにあるのか、ストレス性のものなのかがすぐに判明する。
