もし、ブロックされていることが確実になったらどうすべきでしょうか。怒りや悲しみに任せて、別のSNSから連絡を試みたり、共通の友人に泣きついたりするのは逆効果です。相手がブロックという強い手段を選んだのには、それなりの理由があります。
心理カウンセラーは、「ブロックは相手が引いた境界線であり、それを尊重することが自分自身の回復にもつながる」と指摘します。無理にこじ開けようとせず、一度その人間関係から距離を置くこと。デジタルのつながりが切れたとしても、あなたの価値が損なわれるわけではありません。執着を手放すことで、新しい出会いや、より健全な人間関係にリソースを割くことができるようになります。